natural-gingerly-oil

ఈ నూనెల వాడకంతో బీ.పీని కంట్రోలు చేయచ్చని తెలుసా

రక్తపోటు నియంత్రణలో మనం తీసుకునే ఆహారం కూడా ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తుందన్న సంగతి తెలిసిందే. ప్రధానంగా ఉప్పు ఎక్కువగా ఉండే ఉత్పత్తులు, మసాలాలు, కొవ్వు పదార్థాలకు మాత్రం దూరంగా ఉండాలి. అదే సమయంలో రక్తపోటుని…